作者：黄显惠 唐菁锌 图：张家界学院学生朋辈心理互助联合会 发布时间：2026-06-15 17:11:36
本网讯（通讯员 黄显惠 唐菁锌）4月至6月，我校以“健康第一 心行合一”为主题，开展湖南省高校第十九届“5·25”大学生心理健康日系列教育活动。活动面向全体在校生，整合各学院、心理中心、青春健康教育基地三方育人力量，集中开展17场形式丰富的心理健康主题活动，累计全校超5000名学生参与其中，多形式普及心理健康知识，营造了积极健康、阳光向上的校园心理育人氛围。
本次系列活动聚焦学生心理成长需求，整合科普教育、朋辈互助、实践减压多元育人形式，全方位、沉浸式开展心理健康教育工作，切实提升学生心理素养，疏导心理压力。
主题讲座现场
学校以科普宣传筑牢育人根基，通过心理健康专题讲座、主题海报展、成长征文等活动，围绕自我认知、情绪调节、压力应对等重点内容普及心理知识，引导学生树立科学健康的心理观念、掌握实用心理调适技巧；同时深耕朋辈心理帮扶体系，发挥学生骨干示范引领作用，评选表彰“十佳阳光辅导者”“阳光使者”优秀朋辈志愿者，依托心理沙龙、心理脱口秀等特色活动，聚焦学业困惑、人际交往、容貌焦虑等学生常见心理困扰，以轻松包容的交流形式疏导学生负面情绪，搭建起温暖高效的同辈互助平台。
体验活动
游园会活动
为切实舒缓学生身心压力，学校打造多类沉浸式体验活动。艺术疗愈、趣味涂鸦、手工创作等活动让学生在创意实践中舒缓焦虑；心理游园会、团队趣味运动会等集体活动，吸引千余名学生参与，让学子在互动协作、运动玩乐中释放压力、凝聚友谊，展现积极向上的青春风貌。此外，学校积极践行社会责任，开展校地联动心理公益服务，组织志愿者走进周边中小学开展心理健康宣讲与团体辅导，普及情绪管理知识，助力区域青少年心理健康发展，收获了合作单位的认可与好评。
此次活动负责人表示，本次“5·25”系列活动覆盖面广、参与度高、育人实效突出，是学校深耕心理育人、践行“健康第一”教育理念的重要举措。下一步，学校将持续优化心理健康教育模式，丰富育人载体，用心守护学生心理健康，助力学生全面健康成长。
一审：黄显惠 二审：李少午 三审：李洁
